Proč je čtení vleže snadné pro krátkozrakost?
Pro krátkozraké oči je nutné nosit brýle, které navíc zatěžují obličej. Ačkoli existuje mnoho stylů brýlí, jako jsou některé módní acetátové brýle, kovové brýle nebo titanové brýle, existuje mnoho možností barev a stylů, díky nimž mohou uživatelé někdy vypadat elegantněji. Zejména sluneční brýle jsou uváděny jako oblečení a s různými barvami oblečení jsou nezbytnou výbavou mnoha lidí. U krátkozrakých lidí se však většina lidí stále zdráhá nosit brýle, pokud mají na výběr. Jak chránit brýle nebo zabránit prohlubování krátkozrakosti se proto stalo problémem, který zajímá každého. Mnoho lidí si rádo lehne a čtou si knihu, což je pohodlnější. Tento článek pojednává především o poškození brýlí způsobeném ležením a čtením, které může vést ke krátkozrakosti nebo ji prohloubit.
Proč je krátkozraké ležet a číst? Při čtení a psaní jsou oči od knihy vzdálené asi jednu stopu. Fyziologická funkce oka je taková, čím dál se díváte, tím větší je úprava oční bulvy a u brýlí je výhodné se často dívat do dálky. Pokud je vzdálenost mezi skloněným okem a knihou příliš malá, bude úprava oční bulvy napjatější, což často způsobí únavu očí a prohloubí krátkozrakost. Protože se kontaktní plocha mezi tělem a opěrnou plochou zvětšuje poté, co si člověk lehne, tlak se zmenší a lidské tělo je v pohodlném stavu, takže nervové centrum způsobí, že se lidé budou cítit ospalí, aby se podpořil mozek a tělo k odpočinku. V této době je lidský mozek relativně pomalý a paměť je také značně snížena, což neprospívá učení. Navíc se oči při ležení a čtení snadno unaví a elasticita vláken očních svalů se zmenšuje, takže je snadné být krátkozraký.
